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子育てに一生懸命な方ほど、なんでもカンペキにこなさなくては…と思いがちですが、常に100点を続けるのはとても難しいことです。
子育てに、仕事、家事と忙しい毎日だからこそ、時には「今日はいつもの8割でいい」と自分に言い聞かせてみることも必要ではないでしょうか。
がんばりすぎて息切れしてしまう前に、ちょっと一息つく習慣をつけておくと、生活にメリハリがつき、よりよい子育てにもつながっていきます。
(2017.12.20 こども支援課)
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